Posts Tagged ‘Kahve’
Kahve, çay, alkol yorgunluk sebebi
Kahve, çay, alkol yorgunluk sebebi
Yorgunlukla baş edebilmek için düzenli beslenmek ve günü planlayıp, organize etmek gerekiyor. Ayşegül Aydoğan Atakan Günlük yaşamda farkında olmasak da rutin koşuşturma sırasında bir türlü organize olamamak, plansızlık yorgunluğumuzun sebebi olabiliyor. Farkında olmadan yaptığımız beslenme yanlışları hatta içtiğimiz kahveler ve çaylar dahi bize yorgunluk olarak geri dönüyor. Yaşasın Hayat Kliniği�nde hizmete başlayan Yorgunluk Tanı ve Tedavi Merkezi sorumlusu...