<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet &#124; Egzersiz &#124; Beslenme &#124; Güzellik &#124; Cİnsellik &#124; Sağlık &#124; Selülit &#187; egzersizin faydaları</title>
	<atom:link href="http://www.diyetegzersiz.com/tag/egzersizin-faydalari/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diyetegzersiz.com</link>
	<description>diyet, egzersiz, zayıflama, güzellik, sağlık</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 03:20:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Egzersiz Yapın Formunuzu Koruyun</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-yapin-formunuzu-koruyun/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-yapin-formunuzu-koruyun/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 09:40:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[diyet egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz ne işe yarar]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz yapın formda kalın]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz yapmak]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizi ve diyet etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizin faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=583</guid>
		<description><![CDATA[Kol ve Omuz egzersiz hareketleri     Geri kol bükme hareketi     Şınav     Kol kaldırma hareketi     Triceps kasları     Pazı güçlendirme hareketi  Göğüs egzersizleri     Üst göğüs çalıştıma hareketi     Ağırlıklarla sıkıştırma     Göğüs çevresi için     Göğüs sıkılaştırma]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-yapin-formunuzu-koruyun/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Egzersiz Çeşitleri</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-cesitleri/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-cesitleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 16:39:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz Neden Yapmalıyız]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz nedir]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz yapma]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizin faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=277</guid>
		<description><![CDATA[Kol ve Omuz egzersiz hareketleri     Geri kol bükme hareketi     Şınav     Kol kaldırma hareketi     Triceps kasları     Pazı güçlendirme hareketi    Göğüs egzersizleri     Üst göğüs çalıştıma hareketi     Ağırlıklarla sıkıştırma     Göğüs çevresi için     Göğüs sıkılaştırma    Sırt ve Bel Egzersizleri     Üst sırt kasları sıkılaştırma     Dikey kürek çekme [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-cesitleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Egzersiz Neden Yapmalıyız</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-neden-yapmaliyiz/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-neden-yapmaliyiz/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 12:27:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diyet Egzersiz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz Neden Yapmalıyız]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz nedir]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz yapma]]></category>
		<category><![CDATA[egzersizin faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[Egzersiz sırasında kalp atışlarımız hızlanır, vücudumuza daha fazla kan pompalanır. Böylece hücrelerimize ve dokularımıza giden kan Oksijen miktarı daha fazla yoğun olur. Bu Oksijen vücudumuzun yakıtıdır ve enerjimizi artırır. Eğer kendimizi yorgun, bitkin, halsiz hissediyorsak kanımızın daha hızlı akmasını sağlayacak egzersiz hareketleri yapmamız gerekir. Bu sayede bu rahatsızlıklarımızdan çok kolay bir şekil de kurtulabiliriz. 2. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/egzersiz/egzersiz-neden-yapmaliyiz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
