<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet &#124; Egzersiz &#124; Beslenme &#124; Güzellik &#124; Cİnsellik &#124; Sağlık &#124; Selülit &#187; Selülit</title>
	<atom:link href="http://www.diyetegzersiz.com/category/selulit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diyetegzersiz.com</link>
	<description>diyet, egzersiz, zayıflama, güzellik, sağlık</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 03:20:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Selülit ve  Zayıflamada</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 08:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[incelme]]></category>
		<category><![CDATA[portakal]]></category>
		<category><![CDATA[pürüzsüz]]></category>
		<category><![CDATA[tıbbı cihazlarla]]></category>
		<category><![CDATA[trendler]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=594</guid>
		<description><![CDATA[Sellülit ve bölgesel yağ fazlalıkları vücut güzellik ve estetiğini tehdit eden en inatçı sorunlardan biri. Portakal kabuğu görüntüsünden kurtulmak herhangi bir emek harcamadan hiç de kolay olmuyor. Belki kötü bir rüya ve inanılmak istenmeyen bir gerçek, ama kaçınılmaz. Neredeyse kadınların % 80’inde görülen bu sorunla yıllar öncesine kadar başa çıkmanın pek başarılı yolları yoktu. Bugün [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülite çare</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-care/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-care/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 21:36:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite nasıl olur]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Son]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=560</guid>
		<description><![CDATA[Kalça ve bacak üstü yağlarını eritmek zordur. Ne kadar diyet yapsanız da bacaklarınızın incelmesini sağlayamazsınız ya da selülitlerinizden bir türlü kurtulamazsınız&#8230; Fakat bu örnek diyetlerinden birini en az 1 ay uygularsanız, diğer diyetlerle arasındaki farkı görebilirsiniz… &#8216;Anti-selülit diyetlerini&#8217; yaparken şunları aklınızdan çıkartmayın: Mutlaka günde iki litre su için. Sıvı ihtiyacınızı ağırlıklı olarak sudan karşılayın. Ancak kahve, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-care/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bacak Bakımı</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/bacak-bakimi/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/bacak-bakimi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 11:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Bacak Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Bacak Bakımı selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit yöntemleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=482</guid>
		<description><![CDATA[Selülit genç, yaşlı, şişman, zayıf yani kadınların % 90 ı nın şikayetçi olduğu ortak bir sorun. Selülitlerinizden mi şikayetçisiniz? O halde Bacak bakımı ve selülitlerden büyük ölçüde kurtulmak için aşağıdaki karışım tam size göre. İşe yarayacağını göreceksiniz. Selülit İçin Bitkisel Yağ Karışımı 1 Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı susam yağı, 9-10 damla biberiye [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/bacak-bakimi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitle Mücadele İçin Ne ?</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitle-mucadele-icin-ne/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitle-mucadele-icin-ne/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 19:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitle Mücadele İçin Ne ?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=459</guid>
		<description><![CDATA[Selülitle mücadelede en önemli şey, hamama gidini kese olun. Kese kan dolaşımını olumlu etkiliyor. Daha sonra yapmamız gereken şey eşit miktarda susam yağı, limon suyu, 10 adet dövülmüş aspirin ve bir tatlı kaşığı okaliptus yağını karıştırıyorsunuz ve bu karışımla birlikte selülitli bölgelerinize yukarı doğru dairesel biçimde masaj yapıyorsunuz. Bol su içiyorsunuz. Çok yağlı gıdalardan şarküteriden uzak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitle-mucadele-icin-ne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit İçin Bitkisel Çözüm</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-icin-bitkisel-cozum/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-icin-bitkisel-cozum/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 18:34:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[çay ve selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit İçin Bitkisel Çözüm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=412</guid>
		<description><![CDATA[Biberiye çayı, günde 2-3 bardak, tatlandırılmadan içilmelidir. Hamileler ve yüksek kan basıncı olanlar içmemelidir. - Enginar yaprağı çayı için; 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, 1 bardak kaynar suyla haşlanır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3 bardak çay, aç karnına, tatlandırılmadan içilir. - Limon suyu, suyla yarı yarıya inceltilir, tatlandırılmadan, günde 1 bardak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-icin-bitkisel-cozum/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülite Masaj</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-masaj/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-masaj/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 21:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[sellülitten kurtulmak]]></category>
		<category><![CDATA[selülit nedir]]></category>
		<category><![CDATA[selülite çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[Selülite Masaj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=353</guid>
		<description><![CDATA[Selülit tedavisinde masaj oldukça önemlidir. Ancak bunun yanısıra rejim uygulanmadan,  deneyimsiz ellerde sert ve oldukça kuvvetli uygulanan masajlar, yarardan çok zarar getirir.  Selülitli bir cildi &#8220;yoğurur&#8221; gibi aşırı bastırarak yağ hücrelerini ezmek onları yok etmeye yaramaz.  Doğru bir selülit masajı yüzeyde kalmalı ve acı hissi vermemelidir. Bu tür uygulanan bir tıbbi masaj, ancak deneyimli uzmanlar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulite-masaj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Masaj Yapmanın Selülite Faydaları</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/masaj-yapmanin-selulite-faydalari/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/masaj-yapmanin-selulite-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 18:04:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Masaj Yapmanın Selülite Faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Selülitli bir vücuttan kurtulmanın en etkili ve kolay yolu deneyimli ellerime masaj yaptırmaktan geçiyor. Bir de bol sıvı içeren bir diyet yaparsanız, selülitleriniz gerçekten tarih olur! Size bu güveni rahatlıkla verebilmekteyim. İstenmeyen portakal kabuğu görüntüsü aslında sadece yaza hazırlanırken değil, kış mevsimine girerken de üzerinde hassas bir şekilde durmamız gereken konulardandır. En önemli ve etkili [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/masaj-yapmanin-selulite-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit Nedir Nasıl Ortaya Çıkar</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-nedir-nasil-ortaya-cikar/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-nedir-nasil-ortaya-cikar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 23:38:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit Nedir Nasıl Ortaya Çıkar]]></category>
		<category><![CDATA[selülit önlemler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[   Bazılarımız aynanın karşısına geçerek uzun uzun &#8216;neden böyle bir kaderim var?&#8217; diye    düşünür. Vücut şekliniz ister zayıf, ister şişman olsun, selülit bazen kaçınılmaz oluyor. Ama    umutsuzluğa kapılmaya gerek yok , çünkü selüliti tedavi etmenin binbir yolu var.           Selülit derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde meydana gelir.    Oluşan selülitler derinin üst [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulit-nedir-nasil-ortaya-cikar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitten Nasıl Kurtulurum?</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitten-nasil-kurtulurum/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitten-nasil-kurtulurum/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 17:26:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Nasıl Kurtulurum?]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten kurtulma önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten Nasıl Kurtulurum?]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://diyetegzersiz.com/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[Doymuş yağ ve karbonhidrat alımını en aza indirin. Su açısından zengin, tuz açısından zayıf beslenin. Protein zengini gıdalar (balık, kabuklu deniz ürünleri, kümes hayvanı ve yumurta) ödemi önler. Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın. Günlük 0,5 gramdan daha fazla tuz almayın, diyet tuzunu tercih edin. Yiyeceklerinizde tuz yerine baharat, limonla tatlandırmalısınız. Vücudun fazla suyunu atması için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/selulit/selulitten-nasil-kurtulurum/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
