Diyet | Egzersiz | Beslenme | Güzellik | Cİnsellik | Sağlık | Selülit

Archive for the ‘Selülit’ Category

Sellülit ve bölgesel yaÄŸ fazlalıkları vücut güzellik ve estetiÄŸini tehdit eden en inatçı sorunlardan biri. Portakal kabuÄŸu görüntüsünden kurtulmak herhangi bir emek harcamadan hiç de kolay olmuyor. Belki kötü bir rüya ve inanılmak istenmeyen bir gerçek, ama kaçınılmaz. Neredeyse kadınların % 80’inde görülen bu sorunla yıllar öncesine kadar baÅŸa çıkmanın pek baÅŸarılı yolları yoktu. Bugün ise tıbbi yöntemlerden, özel tedavi edici cihazlara kadar pek... 

Kalça ve bacak üstü yaÄŸlarını eritmek zordur. Ne kadar diyet yapsanız da bacaklarınızın incelmesini saÄŸlayamazsınız ya da selülitlerinizden bir türlü kurtulamazsınız… Fakat bu örnek diyetlerinden birini en az 1 ay  

Selülit genç, yaÅŸlı, ÅŸiÅŸman, zayıf yani kadınların % 90 ı nın ÅŸikayetçi olduÄŸu ortak bir sorun. Selülitlerinizden mi ÅŸikayetçisiniz? O halde Bacak bakımı ve selülitlerden büyük ölçüde kurtulmak için aÅŸağıdaki karışım tam size göre. Ä°ÅŸe yarayacağını göreceksiniz.  

Selülitle mücadelede en önemli ÅŸey, hamama gidini kese olun. Kese kan dolaşımını olumlu etkiliyor. Daha sonra yapmamız gereken ÅŸey eÅŸit miktarda susam yağı, limon suyu, 10 adet dövülmüş aspirin ve bir tatlı kaşığı okaliptus yağını karıştırıyorsunuz ve bu karışımla birlikte selülitli bölgelerinize yukarı doÄŸru dairesel biçimde masaj yapıyorsunuz.  

Biberiye çayı, günde 2-3 bardak, tatlandırılmadan içilmelidir. Hamileler ve yüksek kan basıncı olanlar içmemelidir.