<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet &#124; Egzersiz &#124; Beslenme &#124; Güzellik &#124; Cİnsellik &#124; Sağlık &#124; Selülit &#187; Diyet</title>
	<atom:link href="http://www.diyetegzersiz.com/category/diyet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diyetegzersiz.com</link>
	<description>diyet, egzersiz, zayıflama, güzellik, sağlık</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 03:20:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Oruç tut kilo ver İşte formülü!</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/oruc-tut-kilo-ver-iste-formulu/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/oruc-tut-kilo-ver-iste-formulu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 03:20:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diyet Egzersiz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet eğzersizleri etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet ve egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyetegzeersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyetegzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz beslenme etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz diyet etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz ve diyetler etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz.com etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersızlı dıyet etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme yolları]]></category>
		<category><![CDATA[oruç]]></category>
		<category><![CDATA[oruç tutma]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazan]]></category>
		<category><![CDATA[ramazan bayramı]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda ne yemeli]]></category>
		<category><![CDATA[selülit egzersizleri etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sindirim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=661</guid>
		<description><![CDATA[İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Fatih Beşışık, Ramazan&#8217;da kilo vermeyi hedefleyenlerin merak ettiği soruları yanıtladı. Medical Park Bahçelievler Hastanesi&#8217;nden İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Fatih Beşışık, Ramazan&#8217;da kilo vermeyi hedefleyenlerin merak ettiği soruları yanıtladı: * Zayıflamak isteyenler için Ramazan bir fırsat mıdır? Ramazan psikolojik, sosyal ve inanç boyutu ile kilo verme [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/oruc-tut-kilo-ver-iste-formulu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yemekten Önce 2 Bardak Su Kilo Verdiriyor</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/yemekten-once-2-bardak-su-kilo-verdiriyor/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/yemekten-once-2-bardak-su-kilo-verdiriyor/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 04:25:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diyet Egzersiz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet egzersiz zayıflama etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet eğzersizleri etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet için egzersizler etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet programları]]></category>
		<category><![CDATA[diyetler ve egzersizler etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz.com etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[emziklilikte egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[obez]]></category>
		<category><![CDATA[obezite]]></category>
		<category><![CDATA[su iç kilo ver]]></category>
		<category><![CDATA[su iç zayıfla]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=634</guid>
		<description><![CDATA[Obez&#8217;ler üzerinde yapılan araştırmalar sonucu yemekten önce yarım litre su içenlerin içmeyenlere göre 5 kilo verdikler belirlendi. Yemekten önce yarım litre 2 bardak su içmek kilo vermek için  Diyet yapmadan Diyet programlarına para vermeden daha kolay olduğu belirlendi.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/yemekten-once-2-bardak-su-kilo-verdiriyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsak Obezite ve Diyabet hastalığını önlüyor</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/sarimsak-obezite-ve-diyabet-hastaligini-onluyor/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/sarimsak-obezite-ve-diyabet-hastaligini-onluyor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 22:21:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diyet Egzersiz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyabet]]></category>
		<category><![CDATA[Garlic will prevent obesity and diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[obezite]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=632</guid>
		<description><![CDATA[Londra üniversitesi’nde beslenme uzmanı Nicola Guess sarımsak, enginar, kuşkonmaz’ın diyabet ve obezite hastalığını önlediğini belirtti.Karbonhidrat grubundan olan bu yiyecekler sindirim sistemi hormonları çalıştırarak iştahı en aza indirdigi açıklandı.(Garlic will prevent obesity and diabetes)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/sarimsak-obezite-ve-diyabet-hastaligini-onluyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Avakado Salatası(diyet)</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/avakado-salatasidiyet/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/avakado-salatasidiyet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 08:54:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[avakado diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Avakado Salatası(diyet)]]></category>
		<category><![CDATA[diyetler ve egzersizler etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz diyetler etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[etiketi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=618</guid>
		<description><![CDATA[Avakado Salatası(diyet) Malzemeler 1 adet olgun avokado 1 adet taze soğan 2-3 sap dereotu 1 tatlı kaşığı doğranmış zeytin Yarım çay kaşığı köri 1 adet közlenmiş kırmızı biber 2 çorba kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı: Avokadoları küp doğrayın. Soğan ve dereotunu ince ince kıyın. Közlenmiş biberi de kare kare doğrayın. Hepsini diğer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/avakado-salatasidiyet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ramazan Diyeti  Sahurda (Kahvaltı yerine)</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-diyeti-sahurda-kahvalti-yerine/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-diyeti-sahurda-kahvalti-yerine/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 16:02:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet sahur etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet sahur seçenekleri etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyetegzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[iftar diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[iftar için]]></category>
		<category><![CDATA[ramazan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazan Diyeti  Sahurda (Kahvaltı yerine)]]></category>
		<category><![CDATA[ramazan sahur kahvaltısı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda diyet sahur etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda diyet ve egsersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda diyet ve egzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda sahur kahvaltısı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[ramazanda selülit etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sahur]]></category>
		<category><![CDATA[sahur cinsellik etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sahur kahvaltı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sahur kahvaltısı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sahur kalvaltısı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[sahurda kahvaltı etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[www.diyetegsersiz.com etiketi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=613</guid>
		<description><![CDATA[Ramazan Diyeti  Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, maydanoz. Yatarken bir porsiyon meyve (muz, incir, üzüm ve kavun hariç) 3. Seçenek: Doyana kadar, bir yemek kaşığı sıvı yağla yapılmış sebze yemeği, salata, 200 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-diyeti-sahurda-kahvalti-yerine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10 Günde Nasıl 5 Kilo Verilir</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/10-gunde-nasil-5-kilo-verilir/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/10-gunde-nasil-5-kilo-verilir/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 08:18:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[10 Günde Nasıl 5 Kilo Verilir]]></category>
		<category><![CDATA[600 kalori nasıl yakılır etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[kalori nasıl yakılır]]></category>
		<category><![CDATA[kilo nasıl verilir]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermenin yolları]]></category>
		<category><![CDATA[SALATA etiketi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=600</guid>
		<description><![CDATA[10 GÜNDE 5KİLO Vermek Hedef: 10 günde 5 kilo. Günlük kalori: 600 Kcal Bu diyette çay ve kahve şekersiz ve sütsüz içilmelidir. Diyet en fazla iki defa tekrar edilebilir. Aynı diyeti üçüncü kez uygulamak için arada bir hafta normal bir beslenme programı uygulanmalıdır. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah : 1 adet mevsim meyvesi, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/10-gunde-nasil-5-kilo-verilir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit ve  Zayıflamada</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 08:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Selülit]]></category>
		<category><![CDATA[incelme]]></category>
		<category><![CDATA[portakal]]></category>
		<category><![CDATA[pürüzsüz]]></category>
		<category><![CDATA[tıbbı cihazlarla]]></category>
		<category><![CDATA[trendler]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=594</guid>
		<description><![CDATA[Sellülit ve bölgesel yağ fazlalıkları vücut güzellik ve estetiğini tehdit eden en inatçı sorunlardan biri. Portakal kabuğu görüntüsünden kurtulmak herhangi bir emek harcamadan hiç de kolay olmuyor. Belki kötü bir rüya ve inanılmak istenmeyen bir gerçek, ama kaçınılmaz. Neredeyse kadınların % 80’inde görülen bu sorunla yıllar öncesine kadar başa çıkmanın pek başarılı yolları yoktu. Bugün [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/selulit-ve-zayiflamada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mayasız Diyet</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/mayasiz-diyet/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/mayasiz-diyet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 07:19:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet İle Birlikte Spor Yapın]]></category>
		<category><![CDATA[diyet nedir]]></category>
		<category><![CDATA[diyet sırları]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Avcıları diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Mayasız Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak için diyete]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=588</guid>
		<description><![CDATA[Son zamanlarda iş ve hayat stresi üzerimizde o kadar çok baskı yapıyorki, tüm bunlardan kaçmak ve mutlu olmak için yemek yiyoruz. Gereksiz o kadar çok şey tüketiyoruz ki. Şunu denemenizi ya da yazmanızı tavsiye ederim.Kendinizi gün boyu rahat bırakın ve yediğiniz herşeyin aynısından bir köşeye koyun. Bunu evde olduğunuz bir gün yapabilirsiniz. Ben denedim tüm [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/diyet/mayasiz-diyet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gaz Nedeniyle Oluşan Şişkinliğe Çözüm</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/gaz-nedeniyle-olusan-siskinlige-cozum/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/gaz-nedeniyle-olusan-siskinlige-cozum/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 10:29:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[diyet egzersiz zayıflama etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[diyetegzersiz etiketi]]></category>
		<category><![CDATA[Gaz Nedeniyle]]></category>
		<category><![CDATA[Gaz Nedeniyle Oluşan Şişkinliğe]]></category>
		<category><![CDATA[Gaz Nedeniyle Oluşan Şişkinliğe Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[Oluşan Şişkinliğe Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[selülit egzersizi etiketi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=578</guid>
		<description><![CDATA[Gaz nedeniyle oluşan şişkinliğe karşı ne yapmalı? 1. Her yutkunmamızda bir miktar hava yutarız ve bu durum hızlı yediğimizde, heyecanlı ve stresli olduğumuzda, sakız çiğnerken, kamışla bir şeyler içerken artabilir ve bu hava bağırsaklarımızda gaz oluşmasına sebep olur. 2. Sebze ve meyveler, tahıllar ve baklagiller sağlıklı lifler bakımından son derece zengindir. Buna rağmen gaz şikayetiniz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/gaz-nedeniyle-olusan-siskinlige-cozum/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ramazan Yemek Tarifleri</title>
		<link>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-yemek-tarifleri/</link>
		<comments>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-yemek-tarifleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 10:26:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>omeryem_42</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazan]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazan Yemek]]></category>
		<category><![CDATA[Ramazan Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek Tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetegzersiz.com/?p=575</guid>
		<description><![CDATA[Ramazan Kıyması   Malzemeler 500 gr orta yağlı kıyma 400 gr ince kıyılmış ıspanak Yarım demet maydanoz 2 yemek kaşığı margarin Yeteri kadar tuz, karabiber 1 yemek kaşığı salça 2 adet domates (kabukları soyulmuş doğranmış) 1 Büyük çentilmiş soğan Üzeri için: 4 adet yumurta  Tarifi:  Yayvan bir tencereye soğanı ve yağı koyup kavurun. İçine kıymayı ilave [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetegzersiz.com/beslenme-2/ramazan-yemek-tarifleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
