Health Tips

Archive for Aralık, 2009

Kısırlık

Kısırlık

Kadın yumurtasını dondurarak elde edilen kısırlık tedavisi yani suni döllenme normal yolla döllenme olamayan ve intertilite söz konusu olan ailelere yardım etmek amacı ile yapılan suni döllenme çalışmasıdır.  

Üzüm diyeti

Üzüm diyeti, mevsim deÄŸiÅŸimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji depolayarak 3 günde 3 kilo verebilir, vücudunuzu deÄŸiÅŸen hava ve yaÅŸam ÅŸartlarına hazırlayabilirsiniz.  

Bebek ve beslenme

Bebek beslenmesi ve bebek geliÅŸimi ek gıdalarıyla çocuÄŸunuzun daha saÄŸlıklı büyümesine yardımcı olmak için anne sütünün bebek beslenmesin de ne kadar yararlı olduÄŸunu aklınızdan çıkarmayın.  

Bacak Bakımı

Selülit genç, yaÅŸlı, ÅŸiÅŸman, zayıf yani kadınların % 90 ı nın ÅŸikayetçi olduÄŸu ortak bir sorun. Selülitlerinizden mi ÅŸikayetçisiniz? O halde Bacak bakımı ve selülitlerden büyük ölçüde kurtulmak için aÅŸağıdaki karışım tam size göre. İşe yarayacağını göreceksiniz.  

Şınav Egzersizi

Uygulama 1. Dizlerinizin altına bir havlu yada herhangi birşey serin.Yüz üstü yere uzanın. 2. Ayaklarınızı havada bileklerden çaprazlayın.Elleriniz önünüzde omuzlarınızla diktörtgen oluştursun. 3. Yavaş yavaş kollarınızın dirseklerden yere bükün ve eski durumunuza dönün.